حال خوب با مشاور – قسمت پنجم (قسمت آخر)
صحبت های مشاور عزیز سلام فرمانیه ، سرکار خانم آمیغی عزیز و ارجمند
حال خوب با مشاور- قسمت چهارم
صحبت های مشاور عزیز سلام فرمانیه ، سرکار خانم آمیغی عزیز و ارجمند
حال خوب با مشاور – قسمت سوم
صحبت های مشاور عزیز سلام فرمانیه ، سرکار خانم آمیغی عزیز و ارجمند
حال خوب با مشاور – قسمت دوم
صحبت های مشاور عزیز سلام فرمانیه ، سرکار خانم آمیغی عزیز و ارجمند
حال خوب با مشاور- قسمت اول
صحبت های مشاور عزیز سلام فرمانیه ، سرکار خانم آمیغی عزیز و ارجمند
هرگز همراه بردن چتر یا کلید را فراموش نخواهید کرد!
چطور می‌توان حافظه را بهتر کرد؟ در کل راه‌های اصلی برای افزایش حافظه چیزهایی هستند مثل ورزش هوازی مرتب، کار کشیدن از مغز در فعالیت‌های ذهنی مثلا حل چیستان‌ها یا جدول کلمات متقاطع و نیز غذای سالم خوردن.
باورش كنيد تا بتواند
رسیدن به یک هویت سالم و موفق، فرایندی است که از آغاز نوجوانی تا سال‌های پس از نوجوانی می‌تواند ادامه یابد، نوجوان باید یاد بگیرد که خویشتن پنداری خود را بر اساس ساختار و کارکرد بدن در حال تغییر خود در این دوره و نیز روابط جدید خود را با همسالان و بزرگ‌سالان از نو، […]